top of page

Esinemispraktika: enesekindel avalik esinemine

Kestus

3 - 4 tundi

Kogemusest

Enesekindel rääkimine ja iseeneda väljendamine on oskus, mis on kasulik igaühele - nii isiklikus elus kui ka tööalaselt.


Olgu see esinemine teiste ees, sõnavõtt koosolekul või igapäevane suhtlemine – oskus end selgelt ja enesekindlalt väljendada on hindamatu.


See töötuba on loodud selleks, et aidata sul tugevdada oma kohalolu, lihvida enda esinemisoskusi ja õppida, kuidas inimestega efektiivselt kontakti saada. Läbi praktiliste harjutuste, professionaalse tagasiside ja lavakogemuse avastad, kuidas kasutada oma häält ja kehakeelt, et sõnumeid enesekindlalt ja selgelt edasi anda.


Töötoa viib läbi Christopher Rajaveer, Eesti näitleja ja esinemiskoolitaja, kes ühendab professionaalsed lavatehnikad rahuliku, sõbraliku ja julgustava õhkkonnaga.


Sobib ideaalselt:


  • Inimestele, kes soovivad muutuda enesekindlamaks esinejateks ja kõnelejateks

  • Juhtidele, kes tahavad arendada oma avaliku esinemise oskust

  • Meeskondadele, kes otsivad praktilist, aga samas loomingulist lähenemist esitluste ja sõnumite edastamisele


Koolituse kasud:

  • Õpid professionaalseid tehnikaid hääle, liikumise ja suhtluse arendamiseks

  • Suurendad oma enesekindlust ja vabat olekut publiku ees esinedes

  • Omandad oskuse koostada selgeid, lühikesi ja kaasahaaravaid sõnumeid

  • Arendad loovust ja jutustamisoskust, mis köidab kuulaja tähelepanu

  • Julged olla sina ise laval – väljendades end siiralt ja enesekindlalt


Praktiline info:

  • Grupi suurus: 10–20 inimest

  • Kestus: 3-4 tundi, sõltuvalt grupi suurusest

  • Asukoht: Koolituse saab korraldada teie valitud ruumides, kuid soovitame asukohaks oma partnerit Kinomaja Bar & Stage’i, kus on professionaalne lava ja tehnika, mis loob autentse esinemiskogemuse. Vajadusel abistame broneerimisel. Ruumirent lisatasu eest.

    Huvi korral on võimalus tellida ka lisaks kommunikatsioonikoolituse osa.


Juhendaja

Christopher Rajaveer, Susanna Aleksandra Veldi

Christopher Rajaveer on Eesti Draamateatri näitleja. Tal on bakalaureusekraad näitlemises ning magistrikraad kõne- ja teatripedagoogikas Eesti Muusika- ja Teatriakadeemiast. Christopher on töötanud ka kõneõppejõuna ning viinud läbi hulgaliselt koolitusi hääle, kõne ja esinemisoskuste arendamiseks. Töötoa juhendajana annab Christopher edasi kasulikke ja praktilise tehnikaid, paranandes seeläbi lavahirmu ja kõne diktsiooni.

Susanna Aleksandra Veldi on laulja, hääleõpetaja ja laulukirjutaja. Loomingulise juhendajana aitab Susanna oma teadmiste ja loovusega meeskondadel oma koostööd parandada, loovust arendada ja tiimidünaamikaid edendada. Tänu oma pikaajalisele kogemusele ja muusikalistele teadmistele kasutab ta muusikamaailmast tuntud põhimõtteid ja õpetusi, et tugevdada meeskonnatööd ja tiimi dünaamikat.

Christopher Rajaveer, Susanna Aleksandra Veldi

35% lõbus: kaasahaaravad ja praktilised harjutused

15% meeskonnatöö: usalduse loomine läbi haavatavuse ja suhtluse

50% oskuste arendamine: avalik esinemine, enesekindlus ja tõhus kommunikatsioon

Galerii

Sinu uudishimu inspireerib meid - aitäh!

Ei mingit rämpsposti! Ole esimene, kes saab meie uudiseid!

Aitäh!

  • insta
  • LinkedIn
Eesti koolitused
bottom of page